護老者所承受的困難，同樣不容忽視。「以老護老」在香港並不罕見，不少年長護老者的體力已大不如前，未必能獨力推動輪椅；較年輕的家人則要兼顧工作和家庭，未必能抽空同行。加上交通接送、無障礙路線及支援人手等安排，一次看似平常的外出，背後其實要考慮很多事情。
很多人願意花時間、金錢和心力，希望自己或家人可以老得慢一點、健康一點。其實，延緩老化未必只靠昂貴的方法；哈維格斯特提出的「活動理論」（Activity Theory）指出，保持社交生活和積極參與，是成功延緩老化的重要元素3。換句話說，每一次安心出門、與人見面、參與活動，都可能是維持身心活力的一小步。
所以，問題未必是「長者應否外出」，而是我們能否讓他們有信心、有支援地外出。當交通接送、無障礙路線、陪伴和照顧安排都到位，出門便不再只是冒險，而可以成為長者重新連繫生活、保持活力的重要機會
替假護老者(左)陪伴梁伯遊走社區，到訪體育館閒逛。後來，梁伯夫婦獲「香港交易所慈善基金照顧者關懷計劃」支援。計劃安排義工上門關顧，亦由替假護老者陪伴他們參與芬蘭木柱及無障礙外出活動。起初，梁伯仍有點擔心，怕交通安排不便，也怕為同行者增添麻煩。幸好，有了合適的接送和陪伴，他漸漸放下顧慮。參加計劃後，梁伯與太太先後到訪尖沙咀海旁、中環摩天輪及香港迪士尼樂園，為二人留下新的共同回憶。
替假護老者(左)陪伴梁伯及太太乘搭渡輪暢遊港島。對梁伯來說，重新出行不只是離開家門，而是令生活再次有了期待。即使未必能像從前一樣隨時拿起相機，他仍可用雙眼和心情，記錄人生下半場的新風景。
梁伯及太太在計劃安排下到迪士尼樂園一天遊。
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