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地板時間是甚麼?走進自閉症兒童的情感世界

協康會| Heep Hong Society
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日期: 2026-09-29

許多自閉症兒童的父母都渴望與孩子共享溫馨的親子時光,但在互動過程中總是聽到:

「你望下我啦!」

「點解你唔應我㗎?」

「教極你都唔識玩㗎?」

「點樣玩你都唔笑唔理我,你係唔係唔鍾意媽咪呀?」

這些話語背後,是無數自閉症兒童父母深深的無奈與痛楚。

常人都誤以為自閉兒冷漠、欠缺情感,但我們發現他們同樣渴望與人建立情感連結,只是找不到表達的方法,加上他們有不同程度的發展困難,如認知、語言發展、大肌肉、小肌肉等,因此無論治療師、幼兒工作員和家長都需要掌握特別的技巧,才能有效與自閉症兒童互動。

「地板時間」的起源與理念

「地板時間」是由兩位美國的學者史丹利•格林斯潘醫生(Stanley Greenspan)和莎麗娜•葦德博士(Serena Wieder)於80年代共同創立。這種模式突破診斷標籤的限制,不按孩子的行為特徵分類(如自閉症、智力障礙等),而是從孩子個別的生理系統出發,了解孩子的心理缺損如何與環境因素互相影響,並以情感關係為基礎,加強孩子的互動動機。

Dr. Stanley Greenspan 認為孩子的社交情緒發展(Development)、個別差異(Individual Differences)與人際關係(Relationship)三者緊密相連,因此活動的設計、感知元素、參與夥伴及環境等因素,都會影響孩子的情緒互動表現。

核心原則與實踐技巧

「地板時間」強調以情感關係為基礎,主張孩子與人的親密感覺,及抓住孩子的情感需要,驅使孩子學習及與人互動的動力,從而發展社交互動和增加動機。而父母是在幼兒成長的重要角色,因此進行親子活動時,可以每次抽出20至30分鐘完全屬於孩子的時間,全心全意地關懷孩子並與他們玩耍,讓他們感受到自己是遊戲時段的主角。

「地板時間」並非著重教導單一技能,而是透過以下方式建立情感連結:

  • 了解孩子的發展特點:尊重孩子的感覺需要,例如對於感覺訊息處理過敏的孩子,可以調慢說話的速度、放輕說話的聲線避免過份刺激孩子
  • 善用孩子的感覺喜好:如孩子喜愛搖擺身體,我們可以嘗試拖著他的手,有節奏地與他玩搖小船
  • 用充滿情感的方式溝通:例如活潑生動的表情、舒服的身體接觸,這些就是跟隨孩子帶領的意思
  • 迅速回應孩子微細的溝通信號:如摸牆上的物件、踢地上的玩具、望著天花板的吊燈,從而延長孩子和成人之間的溝通圈,這些互動正是自閉兒最弱的一環

透過這些仔細、密集並充滿情感的遊戲,家長可以學習千變萬化的溝通技巧。對於能力較高的孩子,「地板時間」更能提升高層次思維,例如透過角色扮演、加入假想元素、演繹不同主題,培養解難、表達、邏輯思維及解讀他人情感的能力。

成為孩子的磁石

家長只需每天抽出一段時間,全程投入與孩子玩耍,給予接納與愛,讓孩子安全地自由表達。例如:

  • 孩子換衣服時,可以把他的衣服穿在家長自己的身上,讓孩子覺得奇怪有趣
  • 孩子吃飯時,可以先不給餐具,從而讓他主動溝通或者當他需要匙羹時,可以故意給他一隻叉,以輕鬆玩笑的方式引起他對周遭人事物的注意。
當父母成為吸引孩子的「磁石」,便能幫助孩子打開溝通之門,逐步與這個世界建立連結。

協康會的「地板時間」

協康會自2003年起已採用「地板時間」(DIR),由臨床心理學家、言語治療師、職業治療師及物理治療師組成跨專業團隊, 為特殊幼兒中心的自閉症兒童提供訓練,並在社交互動、情感表達及情緒調節方面取得不同程度的進步,並將經驗集結成《樂在地板時間:社交互動訓練指南》。

參考資料:

協康會:《樂在地板時間:社交互動訓練指南》



撰文:協康會一級職業治療師 張媚




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