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糖尿病治療 | 消渴症=糖尿病?中醫拆解糖尿病原因、治療及日常食療

陳志勇
註冊中醫師
日期: 2025-10-08

糖尿病治療-消渴症-糖尿病-食療-陳志勇中醫

糖尿病是最常見的嚴重性新陳代謝疾病,當人體內的胰島素分泌不足時,葡萄糖無法進入細胞內被利用,血液中的葡萄糖含量便會增加,引起內分泌代謝失調,血糖過高,葡萄糖無法完全被腎臟吸收,糖分便會經由尿液排出,故稱為糖尿病。

糖尿病症狀

患者多為中年以上的人士,特別是有遺傳(家族病歷中有糖尿病患遺傳)、肥胖、飲食習慣欠佳或缺乏運動的人士。當病情逐漸嚴重時(中、重症)可表現典型的「三多一少」,即口渴多飲(劇渴) 、多尿(小便量多或頻密)、易飢多食(食量增大)和疲乏消瘦(體重反減輕和常有不明原因疲倦、虛弱)。嚴重者可見煩渴、頭痛、嘔吐、腹痛、呼吸短促,甚或昏迷厥脫危象。

中醫角度看糖尿病原因

糖尿病多與消渴相提並論,但消渴不等於糖尿病。

而中醫消渴的徵狀和西醫糖尿病有好多相似之處,例如三多一少,尿甜等。消渴一詞最早出自《黃帝內經》:「此人必數食甘美而多肥也,肥者令人內熱,甘者令人中滿,故其氣上溢,轉為消渴。」

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消渴症是指以多飲、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特徵的綜合症状,病因可見因先天不足,素來體陰虧欠,多由過食肥甘,膏樑厚味,飲食不節,凶酒過度,造成內熱,損耗津液或恣情縱慾,勞傷過度而引起陰津虧耗,燥熱偏盛,損傷陰津,或因情志失調,喜怒不節,悲傷過度,精神過度刺激,或怒氣傷肝,造成五臟五行不平衡,內臟功能紊亂導至糖尿病。

糖尿病治療

中醫治療消渴的原則是滋陰降火,一方面養陰、生津、補血、填精治本,另一方面清泄虛熱治標。而亦將消渴分為三類,上、中、下消。

  • 上消:可見大渴引飲,隨渴隨飲為,其病在肺。也就是肺熱津傷型的消渴症,會以「多飲」為主,患者會經常感覺口乾舌燥,飲水增多卻不解渴;治療上,可以使用清熱潤肺、生津止渴藥去治療。
  • 中消:多食善飢,日益消瘦屬中消其病在胃。中消則是屬胃熱熾盛型的消渴症,則以「多食」為主,病友會經常感到飢餓,吃很多食物體重卻沒有隨之上升,同時也容易便秘腸燥既問題,治則一般以清胃瀉火,養陰生津為主。
  •  下消:其病在腎,腎陰虧虛型的消渴症,以「多尿」為主,尿頻尿多,還可能伴隨小便淋濁、如膏如脂,腰膝痠軟、形體瘦弱等,可用滋陰固腎既藥去治理。

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糖尿病食療

針對消渴不同證型推薦三款茶湯有清熱涼血、生津止渴、潤肺化痰,潤腸通便,可治療消渴煩躁

羅漢果含有豐富的糖苷,還具有降血糖作用

 
  • 中消:冬瓜螺頭湯
冬瓜性寒,能清降胃火,養胃生津

 
  • 下消:淮山芡實烏雞湯
滋陰補腎,益氣固精

除此以外,均衡膳食,留意糖分的攝入、養成經常運動習慣、維持標準體重、勿暴飲暴食、充足睡眠、避免煙酒、作息有序、保持有社交活動、持正面的生活態度,並定期健康檢查也十分重要。

 

 




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