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發燒症狀 | 為甚麼發高燒時會打冷顫?兒科醫生教物理性降溫方法

張傑
兒科專科醫生
日期: 2024-10-02

發燒症狀-打冷顫-退燒方法-物理性降溫-兒科專科張傑醫生

不少父母會問,為何孩子明明正在發燒很熱,但是也會不其然地「打冷震」呢 ? 是否一種奇怪的現象?還是特別要留意呢?其實,這是一種相對常見和自然的生理現象。

發高燒時為何會打冷震?

首先,打冷震本身並不一定代表什麼病變,只是與孩子正在發高燒有關。而父母必須弄清楚「打冷震」並非抽筋的表現,因為抽筋是會不醒人事的。接著,大家要知道,在體溫升高時,血液多數會從距離心臟的遠端,流向身體中心的位置。 而遠端的地方便會出現收縮的情況:

  • 手腳會出現冰凍,同時有機會出現「網狀大理石紋理」
  • 嘴唇會變紫或者藍色
  • 指甲的位置顏色也會變得深色

如何有效減少這種「打冷震」造成的不適?

比較特別的情況就是手腳的反應。原因是,這部分主要由肌肉組成。當這部分溫度下降的時間,腦部便會接收到這個訊息,並給予肌肉指令去不停收縮和放鬆。透過這個過程產生熱量,這種反應就是「打冷震」的原因。當然這樣,這個「打冷震」的過程對於發燒毫無幫助。所以,它只是一個反應而已。

要有效減少這種「打冷震」的不適,就是要盡快將溫度下降。

方法包括考慮服用適當的退燒藥物,以及透過物理性的降溫方法,例如浸泡溫水浴。同時,可以考慮再手腳遠端的位置,簡單覆蓋毛氈已可以減少冰冷的感覺。

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所以,父母見到孩子,在發燒時有 「打冷震」的現象,請不要太擔心 。最重要還是讓孩子早一點降溫,以減輕不適,但切勿過於心急,因為發燒這個現象有機會反覆維持一段時間,直到身體能夠好好對付入侵的病毒或細菌。

 



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