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炎熱潮濕易誘發頭暈、消化不良 中醫分享夏日養生5大重點
今年夏天很多人都覺得特別炎熱，一走出室外便大汗淋漓，炎熱加上濕度高的天氣容易使人不適，常見症狀包括頭暈、胸悶、胃口欠佳、消化不良等。若稍一不慎冒雨或走進涼快的室內時著涼，可引致外感。或是由於冷熱溫差大，加上出汗，身體不能及時適應變化，以致形成以打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、眼鼻癢為主要症狀的「鼻鼽」，或皮膚長出紅疹、痕癢的「濕瘡」或「癮疹」。
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今年夏天很多人都覺得特別炎熱，一走出室外便大汗淋漓，炎熱加上濕度高的天氣容易使人不適，常見症狀包括頭暈、胸悶、胃口欠佳、消化不良等。若稍一不慎冒雨或走進涼快的室內時著涼，可引致外感。或是由於冷熱溫差大，加上出汗，身體不能及時適應變化，以致形成以打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、眼鼻癢為主要症狀的「鼻鼽」，或皮膚長出紅疹、痕癢的「濕瘡」或「癮疹」。
