都市生活節奏急促,面色暗黃、眼睛乾澀、長期疲勞、瞓得差、日常營養失衡易致鈣質攝取不足,甚至提早出現衰老跡象,是否都是你的寫照?事實上,近97%港人處於亞健康狀態(介乎於健康和生病之間)1。保養一定要趁早,但市面上琳瑯滿目的健康保健品,究竟如何挑選真正適合自己呢?本文將精選3款切合都市人日常所需的養生好物,助大家從根本輕鬆調理身體,穩固健康根基,由內而外回復活力,煥發精彩人生。
參考資料:
1. 《港大最新調查:逾九成半港人出現「亞健康」徵狀 專襲壯年人》. Retrieved April 13, 2026, from https://hkupop.pori.hk/english/report/subhealth/content/resources/ppt.pdf
*根據日本非酒精性脂肪肝病研究會關於34名脂肪肝患者連續4個月每日服用GSH之臨床實驗研究結果
**數據根據2025年卡士蘭有限公司內部檢測報告
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