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解酒丸推薦|飲醉酒迷思破解:宿醉怎麼辦?飲酒面紅是好事?|解酒丸邊隻好?

Fion
編輯: Fion
日期: 2025-08-20

解酒丸推薦|飲醉酒迷思破解:宿醉怎麼辦?飲酒面紅是好事?|解酒丸邊隻好?

下班後當然要跟三五知己放鬆飲杯酒,Chill一下!可是,有些人一不小心豪飲過後,翌日便會出現宿醉情況,例如頭痛、頭暈等,令整個人全日也不在狀態。到底「喝醉」是甚麼一回事?飲酒面紅是好事?飲酒有甚麼影響?解酒丸推薦邊隻好?本文將為大家一一拆解飲醉酒迷思,以及搜羅人氣解酒丸推介。

解酒丸推薦|飲醉酒迷思破解:宿醉怎麼辦?飲酒面紅是好事?|解酒丸邊隻好?

解酒丸推薦|酒精是如何被身體分解?

酒精(乙醇)可以快速和直接地被身體吸收1。而酒精在身體內會轉化成乙醛,再轉化成乙酸,其後再經過多個步驟轉化為二氧化碳和水。因此,若然飲酒的速度超過分解酒精的速度時,就會出現「醉酒」情況1

值得注意的是,人人對酒精的反應都各有差異,但通常如在短時間內飲酒越多,酒精對腦部和行為的即時影響就會越大1

解酒丸推薦|飲醉酒對身體有何影響?

喝醉酒的人會出現常見的明顯症狀包括言語不清、失去協調、容易跌倒、失去抑制能力、昏倒等,所有這些副作用都是腦細胞通訊速度減慢的結果2

解酒丸推薦|宿醉是甚麼?

宿醉是指因過量飲酒而出現的一系列症狀,但表現因人而異,常見症狀包括疲勞、虛弱、口渴、口乾、頭痛、肌肉酸痛、噁心、胃痛、眩暈、對光和聲音的敏感性增加、焦慮、煩躁、出汗和血壓升高等3,4。宿醉症狀或可持續24小時左右4

解酒丸推薦|迷思#1 飲酒面紅是好事?

腸胃肝臟科專科姚志謙醫生直言:「令人面紅的兇手是乙醛,並非一般人認為的酒精。」他解釋,如果飲酒過量,乙醛未能及時轉化成乙酸,便會於體內積聚,有機會引致血管擴張,使人出現面紅耳熱,甚至頭痛、心跳快等生理反應。另一方面,亦有些人因先天缺乏分解乙醛的酵素,以致未能將乙醛轉化,故一杯落肚也會面紅,這與酒量無關,亦與身體的健康狀態無關1

豆類

解酒丸推薦|迷思#2 飲酒前吃牛油打底有用嗎?

香港聖公會福利協會彩頤康健坊綜合醫療護理中心曾分享,應在飲酒前2至3小時,進食高蛋白質的食物,如豆腐、肉類或牛奶,讓胃壁形成一層保護膜,減慢胃對酒精的吸收,就有防醉功能。

若不想食太多肉的話,可以用碳水化合物高的食物打底,如麵包、飯或粉麵等。胃內有食物消化,酒精就不易被吸收,有助防止醉酒5。此外,吃牛油打底相信也是比較多人用的方法之一,「原理其實是減輕酒精對胃的刺激,但因為太高脂肪,怕肥或患有高血脂或高膽固醇人士不宜多吃」5

解酒丸功效|解酒丸可解酒嗎?

一般來說,解酒丸的功效是有助緩解宿醉症狀,因此嚴格來說,並不是預防或解除酒精對身體造成的傷害,仍然只能是靠肝臟的酵素分解酒精的4

解酒丸推薦|解酒丸邊隻好?

解酒丸推薦|飲醉酒迷思破解:宿醉怎麼辦?飲酒面紅是好事?|解酒丸邊隻好?

解酒丸推薦 #1 KAERU 日本喜蛙 醉解清解酒丸

KAERU 日本喜蛙 醉解清解酒丸

主要功效:增強酒量,加快酒精代謝,減少酒精積聚在體內;減輕酒醉后之不適;強肝護肝,發揮解毒作用,減低酒精對肝臟的傷害。

原產地:日本

參考零售價:HK$195

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解酒丸推薦 #2 SHU EN 酒緣 8片裝

SHU EN 酒緣 8片裝

主要功效:有效減輕酒精對人體的不良影響,緩解酒後的各種不適,如酒後噁心、徹夜頭痛及心跳加速等,達致護肝的功效。

原產地:日本

參考零售價:HK$98

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解酒丸推薦 #3 Pillbox乾杯!薑黃素解酒丸黃金版 5粒

Pillbox乾杯!薑黃素解酒丸黃金版 5粒

主要功效:保護肝臟,加速分解酒精,降低酒精對人體傷害。

原產地:日本

參考零售價:HK$69

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解酒丸推薦 #4 Fancl 強效解酒 - 薑黃素(膠囊)10粒裝

Fancl 強效解酒 - 薑黃素(膠囊)10粒裝

主要功效:採用「胱氨酸」及「還原型類薑黃素」有助護肝解酒,可抑制活性氧,排走乙醛;可提升肝功能,促進酒精代謝,減少油膩食物對肝的負擔。

原產地:N/A

參考零售價:HK$150

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解酒丸推薦 #5 AlcolOut酒筲箕解酒丸10包

AlcolOut酒筲箕解酒丸10包

主要功效:迅速吸附胃內酒精,減少酒精進入血管,令酒精經宜腸排出體外。

原產地:香港

參考零售價:HK$188

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解酒丸推薦 #6 DR. METRICS 美國解酒安(護肝解酒)60粒

DR. METRICS 美國解酒安(護肝解酒)60粒

主要功效:酒前維護肝臟,酒後幫助肝臟代謝,排解毒素,保護肝臟,解除宿醉,促進新陳代謝。

原產地:美國

參考零售價:HK$368

優惠價:HK$298

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解酒丸推薦 #7 alc-eze解醉易純天然草本解酒丸 3粒 x 2包

alc-eze解醉易純天然草本解酒丸 3粒 x 2包

主要功效:澳洲100%純天然的宿醉良方,緩解多種宿醉症狀,減少飲酒後的臉紅反應,強化肝臟解毒功能。

原產地:澳洲

參考零售價:HK$69

Text:Fion

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提提你,保健品並非藥品,以上資料只供參考,並不供作診斷、治療或預防任何疾病之用。如有疑問請向醫生或藥劑師查詢。




全新中環酒吧推介|Montana正式進駐蘇豪區!

眾人翹首以待的全新酒吧Montana將於今個夏天正式進駐香港上環荷李活道108號。兩位國際知名調酒師Lorenzo Antinori和Simone Caporale聯手合作,希望透過酒吧向古巴調酒的巔峰時代致,並呈現1970年代邁阿密流行文化元素,猶如「時光機」般將大家帶到活力多彩的時代。

Montana酒單的靈感源自古巴雞尾酒的黃金年代。每一杯酒都蘊含著悠久的歷史,每一口都隨著節奏韻律起舞。酒單上的重點作品包括El Presidente,結合朗姆酒、榲桲苦艾酒(Quince Vermouth)、香橙利口酒、番紅花與苦精後,並於焦糖牛奶醬瓶中「陳年」,風味清香而圓潤。

Santa Marta Daiquiri忠實沿用1930年代Club de los Cantineros調酒師手冊中的配方,使用朗姆酒、青檸、黑櫻桃酒及櫻桃蒸餾酒(kirsch eau de vie)調製而成,並以特製的搖酒器製作,滿滿儀式感之餘,讓大家一齊慶祝黛綺莉(Daiquiri)的美味。

Rum & Coke Sour則重新演繹一杯名為「自由古巴(Cuba Libre)」的經典調酒,揉合意大利苦艾酒、薑味糖漿、可樂糖漿以及青檸,風味十足。Piña Colada則是向其原版致敬,採用燒烤菠蘿汁和烤椰子,打造玩味十足的冰沙美味。

  • 地址:香港上環荷李活道108號
  • 營業時間:晚上六時至深夜
  • ig:按此

酒店下午茶|Cointreau 甜橙酒 x W 酒店 夏日限定「橙香協奏曲」下午茶

Afternoon tea fans與雞尾酒迷不要錯過——今個夏日,Cointreau聯乘香港W酒店,共同打造一場別具創意與風味的夏日限定下午茶饗宴。

是次鹹點方面,可品嚐到W招牌魚子醬,搭配小圓餅,味道 鮮而不腥,咸而不膩。同場奉上蟹肉沙律三明治,以鮮甜蟹肉包裹於金黃瑞士風麵包中,佐以糖漬橙皮與三文魚籽點綴。兩款佳餚皆巧妙融入君度橙酒的柑橘精髓,呈現奢華與風味的完美平衡。另一亮點鵝肝千 層酥,以酥脆派皮包裹煙燻鴨肉與絲滑鵝肝慕斯,佐以橘子果醬與開心果碎,呈現多重口感層次。

甜點部分同樣精彩,焦糖泡芙的酥脆外殼內填滿君度橙酒調製的香草奶油與柑橘果醬,風味層次分明。柑 橘撻以杏仁奶油餡襯托酸甜柑橘風味,再淋上閃耀的君度釉面,視覺與味覺同樣誘人。法式經典甜點可麗 露則特別融入薰衣草蜂蜜與君度橙酒,賦予傳統甜點嶄新風貌。

為完美搭配這套下午茶,WOOBAR獲獎調酒師Stone Shek更以君度橙酒特別調製的「WOOgarita」雞尾酒,讓下午茶體驗昇華。Stone Shek曾榮獲2025年君度橙酒「瑪格麗特調酒大賽」季軍,其調酒作品將為這場下午茶體驗畫龍點睛。

「橙香協奏曲」限定下午茶
  • 供應日期及時間:2025年8月1日至9月30日,每日下午3時至5時30分
  • 價錢:每位定價HK$828,另加10%服務費
  • 地址:尖沙咀柯士甸道西1號香港W 酒店6樓WOOBAR
  • 官網:按此

尖沙咀酒吧推介|Vesu Pizza Bar 解鎖味蕾新冒險

早前剛榮獲「2025亞太區最佳薄餅50強」第44名的 Vesu Pizza Bar,現今乘勢推出全新調酒概念「SIP happens」,將香港地道情懷與拿坡里傳統風味揉合,帶來耳目一新的飲品概念。

全新酒單貼心按照酒精濃度由低至高排列,不論是酒精特調,還是充滿創意的無酒精飲品亦同樣精彩,讓大家能根據當下心情選擇適合的飲品。

不可錯過:

  • 「Bo Lo Bao」(HK$98,不含酒精):向香港經典菠蘿包致敬,以充滿玩味的菠蘿梳打、牛油泡沫及椰子水調配而成,味道誘人且玩味十足,顛覆你對菠蘿包的想像。
  • 「Ham Ling Po」(HK$98,不含酒精):靈感源自茶餐廳懷舊飲品鹹檸七,以清甜的自家製冷泡普洱茶為基底的變奏版。飲品將附上鹹檸檬,可按個人喜好調校鹹酸度。
  • 「Yeung Ji Gum Lo 」(HK$138,酒精濃度8.6%):Vesu 以創意重新演繹經典楊枝甘露,相信是大熱天時想要消暑解渴的不二之選。當中結合香甜的冧酒與新鮮芒果、柚子糖漿和西柚汁,並以新鮮椰奶加工淨化,帶來絲滑口感及熱帶風情。
  • 「Camomilla」(HK$138,酒精濃度12%):低酒精濃度,向意大利開胃酒「Americano」致敬,以洋甘菊甜酒、Cocchi Americano 及 Suze 苦精調配而成,口感清爽,花香馥郁,花香愛好者絕對不能錯過。

  • 地址:九龍尖沙咀北京道1號30樓Vesu Pizza Bar
  • 電話:3427 2018
  • 網址:按此

避免過量飲酒有害健康。顧己及人,切勿酒後駕駛。

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