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歎出個病 「冷氣病」7大特徵

kioyiu

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2020-05-17 19:07:07

沒有冷氣的夏天怎麼過,簡直無法想像。夏天流流長,躲在室歎冷氣是常識吧!殊不知歎歎下,會歎出個病!以下7大「冷氣病」特徵,你有幾多樣?1.水腫2.周身骨痛3.頭暈頭痛4.容易感冒5.手腳冰冷6.皮膚乾燥痕癢7.患有過敏症,如鼻敏感、濕疹、哮喘如有以上特徵3個或以上,極有可能是患上「冷氣病」。冷氣怎樣「吹」出病? 註冊中醫師徐澤昌表示,「夏三月」即意思從立夏開始,到立秋之間,農歷四、五、六月三個月份。然而,現代人喜歡乘涼取冷,經常躲在冷氣房中;或因工作需要,整日都待在冷氣房中,陽氣不得正常宣發,帶來各類痛症和敏感症。「中醫認為「風為百病之長」,長期吹冷氣或經常受冷風直吹,會使局部的經絡閉塞,正所謂「不通則痛」,各種痛症自然會浮現出來,例如頭痛、頸痛、肩膊痛、膝痛和腰痛等;若然本身已有網球手、肩周炎等痛症,亦會加重病情。」 冷氣減抵抗力 鼻敏感、哮喘、濕疹埋身徐醫師續指,冷氣也可損人陽氣,令抵抗力減弱,容易對周圍環境產生過敏反應,繼而出現鼻敏感、哮喘等病症。歎冷氣更會抑壓人體的陽氣外泄,使人的濕氣無法排出體外,有機會誘發濕疹、水腫、皮膚痕癢等問題;再者,長期待於冷氣地方中,容易被空調抽乾水分,可使皮膚乾燥。此外,陽氣受損,更可造成手足冰冷。想知如何對打低「冷氣病」,繼續留意Healthy:D下期報道。Text/Kio更多精彩內容,請詳閱《Fit迎夏日》特集

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