天然香草佐料助瘦身
編輯: Chanel Chan
日期: 2012-11-23
不少人都覺得,要吃得健康,不是清蒸就是水煮的,不加油鹽、調味料,菜式只會淡而無味。偶爾這樣吃當然沒問題,但要吃一段時間,我相信這只會減低你的瘦身意志,容易令你放棄。不少網友看過我的食譜都有同一疑問,可以吃這麼重口味的嗎?吃得這麼豐富真的可以瘦下來?我是一個愛吃的人,所以我會讓大家健康瘦身之餘也能吃到美食。
撰文:自然療法博士唐安麒
869次閱讀