一天之中有很長的時間，我們都在辦公室裡工作，工作環境直接影響你的健康。僱主應為僱員提供光線充足、溫度適中、有完善通風設備和足夠急救用品的辦公環境。你和你的僱主在這些方面做得足夠嗎？回答以下問題，評估你的工作環境理想指數。
1. 你的位置有足夠活動空間，讓你可以舒適地工作嗎？
2. 你覺得辦公室的溫度調節合適嗎？
3. 辦公室的照明讓你覺得舒適嗎？
4. 以下哪一項你可以調節到？（若多於一項，選其一便可）
5. 你的辦公室多久會清潔一次？
6. 公司附近的餐廳有哪些選擇？
7. 茶水間有安裝飲水機嗎？
8. 洗手間是否衛生，沖水裝置是否運作良好？
9. 辦公地點內有沒有健身室呢？
10. 辦公室內有休息設施嗎？
11. 以下哪一項，你的僱主有為你提供？（若提供多於一項，選其一便可）
12. 辦公室內的急救設備是否足夠？
你的結果：
0至24分： 你的工作環境不太理想，相信也直接和間接地影響著你的健康。然而法律規管僱主該為僱員提供安全的工作環境，你也有權利向公司反映辦公室的可改善之處。只要是合理的要求，相信老闆也十分樂意配合。
25至39分：
你的工作環境有待改善。僱主和僱員同樣有責任留意工作環境的理想程度，你可先從檢討自己的生活習慣做起，例如定時清潔桌面，清理雜物，並多了解急救用品的擺放位置等；同時也可主動向僱主建議如何改善工作環境。
40至60分：
你正在一個理想的環境中工作。希望你和僱主繼續努力，維持這個理想狀態。因為健康、安全和舒適的環境，有助提升僱員的滿意程度，對企業的整體生產力亦有幫助。
致力推廣香薰整全治療，利用天然植物平衡及改善身心靈問題，希望不再需要藥物打針下亦可以改善皮膚、心靈及身體機能，令人體細胞再次更新, 根治病痛,上工治未病功效! 曾接受TVB,東方,太陽等訪問及不間斷到各個社區中心機構提供保健及情緒舒緩講座
