4招教你衝出火鍋地雷陣
![Sandra Cheung](https://www.healthyd.com/assets/images/common/editor.jpg)
編輯: Sandra Cheung
日期: 2013-01-17
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天氣寒冷,一班親朋好友圍著火爐「烚吓烚吓」,既是最佳的聯誼活動,又可暖身,是冬天必備的節目!不過別以為在火鍋中灼熟食物很健康,其實火鍋是地雷滿佈的致肥大陷阱,一不小心,便很容易中伏,影響減肥大計!
撰文:米施洛營養護康中心
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