理大中醫藥創新研究中心於上月舉辦「文理兼融，跨學致新」國際武術研討會及兩場「養生功法坊」，旨在推動中醫藥研究與應用，促進中醫藥學術交流與實踐。當中包括舉行「養生功法坊」，邀請陳式太極拳傳人陳二虎大師及國際知名學者勞力行教授，分別傳授「站樁」與「八段錦」，推廣中醫養生智慧。
是次活動成功結合中醫學術研究與實踐應用，讓參加者親身體驗中醫的自癒力量，將傳統智慧融入現代生活。
至於現任美國維吉尼亞整合醫學大學校長及美國中醫藥保護野生動物聯盟共同主席、擁有逾 40年臨床與科研經驗的勞力行教授，則帶領了一場專為初學者設計的90分鐘『八段錦』工作坊。課程摒除深奧理論，以「手把手」動態體驗形式，引導學員透過深度拉伸與呼吸，達致調節自主神經、疏通經絡的效果，有效減壓並提升睡眠質素，為身心打造自然免疫屏障。
Edit：Fion
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