【中風康復】理大研究:「身心並用」中風康復訓練助減少跌倒

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【中風康復】理大研究:「身心並用」中風康復訓練助減少跌倒

中風是本港第四大致命疾病,雖然中風造成的死亡人數近年有所下降,但仍然是導致成人殘疾的一個主要原因,患者的日常生活亦因此大受影響。有研究顯示,中風患者會較易跌倒,超過73%於出院後六個月內曾經跌倒。為減低他們跌倒的風險,理大研究團隊設計了一套提升「身心並用」能力的社區康復訓練,並邀請84位慢性中風患者參與為期八星期的練習。

理大進行了全球首個透過「身心並用」中風康復訓練,以提升慢性中風患者「身心並用」能力及減少跌倒的研究。是次研究共招募了84位50歲或以上的慢性中風患者參與,他們主要來自社區的病人組織,當中有輕微或中度活動能力受損情況。參與者以隨機方式分為三組(即「身心並用」組別、單項任務組別及對照組別),他們需要進行每星期三節、每節六十分鐘的訓練,為期八星期。

研究團隊於開始訓練前一星期(用作基線)、完成訓練後一星期,以及完成訓練後八星期,分別記錄參與者在「身心並用」及單項活動狀況下步行及認知能力測試的表現,從而評估「身心並用」訓練的成效。此外,團隊亦於完成訓練後每月再作跟進,為期六個月,記錄參與者跌倒的次數。
結果發現,該項訓練能顯著改善中風患者「身心並用」的能力,患者跌倒及因跌倒而受傷的風險亦分別下降25.0%及22.2%。領導是次研究的理大康復治療科學系彭耀宗教授表示:「康復中的中風患者容易跌倒,主要因為他們未能夠『身心並用』,將活動能力及認知能力同時發揮。在日常生活中,每個人也經常需要『身心並用』,然而中風患者這方面的能力往往受到影響。」

參與訓練後自信增

新健社(中風患者及家屬互助社)主席劉劍雄先生是其中一位參與是次研究的慢性中風患者,他表示:「中風之後活動能力變差,反應亦變得緩慢,令我感到很沮喪。以往很容易同時兼顧的事情(例如邊走路邊談話),中風後均困難得多。完成了這套特別設計的訓練後,我的『身心並用』能力改善了,現在外出也更有自信。」

研究團隊期望此康復訓練能推展至社區及家居,以助紓緩醫療護理資源緊張的情況。此項研究已於美國心臟協會的醫學期刊Stroke上發表。

Text:Fion
圖片來源(部分):網上圖片
參考資料: Dual-Task Exercise Reduces Cognitive-Motor Interference in Walking and Falls after Stroke: A Randomized Controlled Study
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