香港人一天生活中，眼睛有幾多時間在忙碌？久而久之眼睛乾澀不適，不只是疲勞問題，好可能演變成病──眼乾症。
夏日陽光普照，眼睛若是長時間暴露在紫外線底下，會有機會患上青光眼、急性角膜炎、白內障和視網膜黃斑部病變等疾病。因此外出活動時有必要配戴太陽眼鏡，做好防曬功夫。
想舒緩眼乾，滴人工淚液是其中一種簡單真接的方法，但坊間人工淚液選擇多，哪種才會更有效？
乾眼症是指淚水不足或淚質變差，以致眼睛表面不能穩定地保持濕潤。乾眼症是常見的眼疾，因荷爾蒙因素影響，所以女性患者較為普遍。
坊間傳言，白內障要熟透才可以做手術，但又有人說白內障過「熟」或會引起急性青光眼、眼部發炎甚至致盲，到底誰是誰非？
香港約120萬人佩戴隱形眼鏡，近年隱形眼鏡不單用作矯視，更變成一種飾物。然而，隱形眼鏡為醫療儀器，不當使用或產生健康風險。
視網膜是位於眼球底部內壁的一層薄膜，由多層感光細胞組成，作用如同菲林底片，負責收集光線並傳送視覺影像到腦部，我們便能看到眼前的影像，所以一旦出現問題，就有機會影響視力、甚至致盲。
以往因技術上的局限，白內障患者有機會在手術後需要配戴老花眼鏡輔助閱讀。新一代人工晶體，不但可以治療白內障，同時可以減少患者對眼鏡的依賴。
白內障手術發展神速，近年又有新技術令手術更精準、更快復元，以及減低創傷和併發症的機會。
白內障患者以老人家為主，但近年白內障有年輕化趨勢，年輕一族也要多加留意，避開高危因素。
香港人番工已經夠晒忙，工餘時間打下機、煲下劇，雖可舒緩精神壓力，但同時會增加眼睛負擔，有機會出現眼乾症狀！
星期一的早上，要拖著疲乏的身軀上班，再加送你一對「炯炯有神」的黑眼圈，夠煞風景了吧！無論是天生愛美的女性，還是年近古稀的長者，甚至BB都有黑眼圈。到底是為甚麼？
紅色的杞子在養生界早已無人不曉，想不到近年更被外國譽為「超級食物」（Super Food）；同時，黑杞子又突圍而出，成為新一代養生界新寵兒。
抗藍光的眼鏡、手機螢幕貼聲稱可過濾電子產品的藍光，達護眼攻效。事實又是否如此？
在天然食物中，紫色食物營養多多，護眼護心之餘，對女士來說更是抗衰老恩物！
一起身就眼澀、眼攰，證明你平時無好好善待雙眼，以致操勞過度，日積月累可能仲會加深近視，甚至令雙眼提早衰老。
