《健康講呢D》跑得快好世界,跑得多好易整傷膝頭哥

每日做運動30分鐘有助身體健康,不過都市人平日工作忙得廢寢忘餐,到假日才有空閒時候做運動。
骨科專科陳禮樂醫生表示,週末運動族很容易出現膝關節問題。

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