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Honey Chan

瑜珈/健身導師

Honey持有專業認可國際瑜伽教練及健身教練牌。她由於小時候姿勢不良導致出現S型脊椎,長期承受痛楚,無間斷的物理治療也未能從根本解決問題。很幸運地早年Honey於不同的課堂中接觸了瑜伽和健身,感受到從呼吸、肌肉力量的平衡發展及心態調整對改善身體痛症的微妙之處,及後漸漸從學生轉變為導師。累積多年學習及教學經驗後,她希望可以透過分享過往所學的知識及親身體驗,從根本改善身體,讓更多人在往後的日子過得更輕鬆自在。

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