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抗衰老必吃NMN嗎？天然食物也能對抗老化！

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日期: 2024-03-08

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抗衰老必吃NMN嗎？天然食物也能對抗老化！

什麼是NMN?

NMN全名為Nicotinamide Mononucleotide，可於人體內轉化為NAD+。NAD+是一種輔酶，於人體中參與轉化能量、新陳代謝、DNA修復、免疫細胞及身體各種細胞的運作等重要化學作用。體內NAD+水平隨著年齡增長而逐漸下降，而NAD+水平下降被指與各種衰老症狀和疾病有關，如身體產生能量的效率下降、氧化壓力、認知功能下降和炎症等。因此科學家假設NMN產品能提高體內NAD+水平，並希望籍此減慢衰老症狀。

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NMN 抗衰老

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