兒童皮膚接受適量的紫外線照射是有益的，但暴曬卻會使皮膚變黑和加速老化，增加將來患皮膚癌的風險。猛烈陽光也會對眼睛造成傷害，所以絕對不可忽略幼兒防曬、護膚及護眼。
談到防曬，家長可能第一時間想到塗抹防曬霜。不過，美國食品藥物管理局（FDA）並不建議六個月以下嬰兒使用防曬產品，因為嬰兒的皮膚面積與體重比例較大齡兒童高，更容易吸收防曬產品中的化學成分。嬰兒戶外活動量少，稚嫩的皮膚也比較薄，為免寶寶的皮膚受刺激而出紅疹，不建議過早開始搽防曬用品。
9個月以上的寶寶開始學習走路，在陽光下活動，有助身體自製維他命D。為嬰幼兒選購防曬產品，父母要留意「SPF」紫外線防護指數。一般來說，小朋友用SPF 30的防曬產品已經足夠。父母可於外出前15至30分鐘為小朋友塗上防曬，讓皮膚有足夠時間吸收及發揮防曬作用。進行戶外運動時小朋友容易出汗，擦汗時會把皮膚表面的防曬物質也擦走，建議每隔兩至四小時要補搽，保持足夠防禦力。
市面上的防曬產品有不同成份，建議選擇不含酒精、香料及防腐劑的防曬霜。尿布疹膏常見成分氧化鋅（Zinc oxide）也能防曬。它的性質溫和、份子大，不易被人體吸收，造成過敏機會小，特別適合嬰幼兒。不過，氧化鋅不溶於水，清水或寶寶沐浴露未能徹底洗淨，建議沐浴前先用嬰兒油（Baby oil）洗走防曬液。如到郊外需同時搽上防蚊產品，為免寶寶同一時間吸收太多化學物料，防曬產品和防蚊用品應相隔半小時使用。如果孩子不幸曬傷，輕微的可搽無香料、無色素的補濕乳液，以微涼的水溫沐浴，把熱力帶走。如出水泡、灼傷，必須立即求醫。
自1994年起，美國環保署和國家氣象局每日開始公佈紫外線指數（UV Index），已經成為天氣報告中不可或缺的信息。UV指數越高，代表到達地面的紫外線輻射量越高，曬傷皮膚的機會就越大。每天上午10點到下午2點的日照最猛，紫外線輻射最強，應避免讓小孩子在那段時間進行戶外活動。
進行戶外活動時穿著淺色長袖衣物，戴闊邊的帽子和太陽眼鏡，可以減低太陽直曬對皮膚和眼睛所造成的傷害。坐車時，很多小孩子喜歡坐近窗邊，雖然車廂有冷氣不感熱力，但紫外線仍然會穿透車窗照射皮膚。如果要坐長途車，父母可以裝上防曬簾，讓孩子不必被太陽直接照射。
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