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染上流感?多睡才好!

Cherry Yeung
編輯: Cherry Yeung
日期: 2013-02-08

染上流感?多睡才好!
新春期間的二月及三月多是流感高峰期,經常會聽到同事朋友大嘆流鼻水、咳嗽、喉嚨痛之苦。一般而言,病人會在一星期內自行痊癒,因此當大家發現自己有流感初現的徵狀,可考慮服用一些適當的藥物,再多加休息。
不過香港人以拼搏見稱,很多時會選用無睡意的感冒藥,以便繼續上班工作;其實睡意是病人的「朋友」,提醒大家要多睡多休息才會快好。以下兩個小故事,正正告訴大家適當的藥物與睡意的好處。
不眠不休的媽媽
媽媽Karen:"我是全職媽媽,BB出生大約6個多月,老公要上班,由我日以繼夜照顧BB,本來就睡得不多,入冬後更經常傷風感冒。初時因為要整天照顧BB,所以我特別選擇食一些無睡意的藥物,讓我可以金睛火眼繼續湊B,怎料一個多月還在流鼻水和咳嗽,因而睡得更差,時時無精神。
後來,老公叫我轉食結婚前都有用的特強幸福傷風咳素,又叫來媽媽在日間看著BB,雖然有睡意,但可以令我好好睡一覺休息,終於冥頑不靈的傷風在不到一星期內減退,也令我決定以後都不要抗拒睡意了。"
不願睡覺的打工仔
股票經紀Jason:“我是一位股票經紀,每天的生活好像打仗一樣,早上八時多回到公司研究股票,下午及晚上就要留意環球及美國股市,即使有傷風感冒,我也大多吃一些無睡意的藥『頂住』,繼續上班。
最後,天天看著我流鼻水的老闆也忍不住,著我回家養病,痊癒再上班。回到家中,吃了阿媽買的速效幸福傷風感冒素,雖然有微微睡意,但的確讓我好好睡一覺,休息兩天後傷風終於斷尾,精神爽利再上班。病好工作了,業績也特別好呢!”

選好藥物 迎戰流感
看過Karen和Jason的小故事,令我們知道流感病況初起時,最緊要服食適當的藥物,並得到充份休息。他倆都不約而同提到家傳戶曉的幸福傷風素,多年來已成為每個家庭的「鎮宅」之物。
關於服用傷風感冒後的倦意感覺,英國註冊藥劑師Franco Pang 指出,其實傷風感冒時, 是你的免疫系統跟病菌打仗的時候, 就算不食任何藥, 都會產生疲倦或睡意的感覺。
Franco還指出,食完傷風感冒藥如幸福傷風素後,感覺有睡意是因為它含有Chlorpheniramine,這是抗過敏的成份, 作用是收鼻水及止噴嚏,而它的副作用是會產生睡意,在感冒時睡眠可幫助儲存免疫系統的能量, 集中對抗病菌. 所以如果想快些痊癒, 記得要盡量休息, 對病情是有絕大幫助的。

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