適逢佳節，與親朋好友相約聚首一堂，不過眼見身邊朋友仍然年輕，自己面容卻日漸衰老？留住青春是不少人的心願，但隨著年齡增長，身體狀態開始下滑，皮膚老化、精神欠佳、體力也大不如前，不得不令人四出尋找延緩衰老的方法。而近年大熱關鍵字就是「NMN」，被指具有逆齡抗衰老、增強抵抗力、維持身體機能等功效。到底NMN是甚麼？是否如傳聞般有效？怎樣揀選補充劑才能發揮最大功效？即看內文分析！
NMN（ β-nicotinamide mononucleotide）中文名為「 β-煙醯胺單核苷酸」，是存在於人體細胞內的物質，NMN是對抗人體老化的關鍵，負責活化抗衰老因子Sirtuins的運作，亦會幫助提供能量給人體細胞，令細胞可以維持新陳代謝、修復DNA和保持各種身體機能等。隨著年紀漸老，人體抗衰老因子Sirtuins 水平會由25歲起不斷下降，加速身體機能衰老，進而導致身體老化及抵抗力變差。而補充NMN可以快速提升抗衰老因子Sirtuins水平，令細胞重拾活力、修復DNA和保持身體機能，發揮逆齡作用。
正因 Sirtuins水平穩定對人體如此重要，所以如何補充NMN就成為一大課題。雖然不少食物中含有NMN，但含量非常少，約1kg蔬菜只能產生10 mg，而人體每日大約需要至少300至600mg NMN，從飲食中攝取到的份量有限。加上NMN的分子结構非常不穩定，所以NMN的質量好重要，揀啱NMN產品先有效抗老逆齡。
NMN和非NMN抗老成分(e.g.NR, NAD+)名義上都是幫身體抗老化、促進能量代謝、修復DNA等的成分，但兩者的逆齡效果卻截然不同，分別如下：
不少人都發現即使NMN含量高，服用後都沒大效果，為什麼？事實是NMN含量愈高不等於功效愈好。有研究顯示，無論是服用600mg的NMN還是900mg的NMN，兩者功效相若，而且每天服用600mg的NMN比每天服用900mg的NMN更有效減低血液生理年齡3。既然服用一定劑量的NMN便可以達到逆齡的效果，根本無需不斷追求高含量的NMN。再者，NMN分子是很脆弱的，容易受溫度同濕度影響，一旦遇熱遇潮便會變成普通維他命B3，即時失去逆齡功效！市面絕大部分嘅NMN產品都有這個問題，在進入腸道之前NMN便已被胃酸破壞，影響轉化過程和身體的吸收，未食就已經失效，吃了再高含量的NMN也只是白費，所以揀NMN不應該盲目追求高含量。
近年NMN補充劑產品越來越多，到底要如何分辨哪隻更好？揀選時不妨留意以下幾個要點：1.成分為β-NMN不少人會將維他命B3 與 NMN 混淆， NMN 的前驅物包括菸鹼酸(維他命B3)，雖然它們的學名相似但實際上與NMN截然不同！NMN比起維他命B3更容易進入人體細胞，要攝取到高品質的NMN，便需要配合繁複的科學提取技術及穩定技術，這亦是NMN珍貴價值之一！ 另外，NMN分為α-NMN同β-NMN，雖然兩者分子相同，但只有 β-NMN才有生物活性，可以快速被人體吸收，有助活化細胞和修復DNA。2.留意NMN純度除了留意NMN種類，亦要小心產品的純度。市面上有部分補充劑標榜 NMN 含量多，但可能在NMN純度上取巧，建議揀選NMN純度大於99%的產品，而含有超高純度99.9%NMN的產品才能發揮最大的逆齡效果，CP值更理想！
3.採用微晶球保存科技正如上述提到NMN分子非常不穩定，遇熱遇潮的情況下NMN有機會變成維他命B3，失去逆齡功效。因此在選購產品時要留意NMN保存技術，例如微晶球科技可以包覆NMN作雙重保護，令NMN不易受外在環境例如:溫度及濕度、消化過程流失等問題影響，令NMN更易被人體所吸收、做到長效釋放的穩定效果。相反粉劑膠囊形式的產品穩定性差，有機會因外在環境令NMN被化解成維他命B3，吸收率亦低。
4.具有國際安全認證服用補充劑，當然也要考慮到安全性。若產品獲GMP認證，表示生產流程獲得美國食品和藥物管理管肯定，確保了產品的質量及安全性。如果同時獲第三方安全測試就更理想，有客觀數據所支持，安全性更有保障。
要符合以上條件，醫之選NMN16800是首選！它除了獲得GMP認證外，它更獲HACCP的安全認證，安全性得到保障。產品亦獲第三方品質檢測等多方面認證，絕對能確保產品質素。
而且產品採用了獨特的微晶球保存科技，利用微晶球包覆NMN作雙重保護，讓NMN成分不會因環境因素而分解成普通維他命B3，更有利NMN長時間存放及發揮最大逆齡功效。而且科技能確保NMN有效被人體吸收，2分鐘進入血液、30分鐘更直達器官，長效穩定發揮NMN的效果。最重要產品有高達16800毫克的NMN，更達到99.9%超高純度，經科研實證，能有效提升多3倍抗衰老因子Sirtuins，減低紫外線對皮膚的損害，加倍延緩衰老，真正達到抗氧化、創造逆齡體質的效果！更多產品資訊：www.vitagreen.com/all/doctors-choice/NMN16800
參考資料：
立即成為會員
