【有片】1招舒緩小腿痠痛
生活百科
【有片】KO背痛:放鬆菱形肌
【有片】KO腰背痛(1):放鬆腰側肌肉
【有片】KO肩頸痛(3):放鬆頸後肌群
【有片】KO肩頸痛(2):放鬆肩胛提肌
【有片】KO手腕痛(1):放鬆手臂肌肉
【有片】KO腰背痛(3):放鬆脊柱肌群(下)
【有片】KO手腕痛(2):按壓前臂