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舒身魄 - 健康,保健,體育,fitness,exercise,健身,瑜伽,游泳,帶氧 - 愛好生活 - 盡在healthyD 22 Mar秋冬三大慈善日 03 SEP 2013 挑戰極限!秋冬三大慈善日 做鍛鍊身心,除了可以在家看youtube跳鄭多燕和到健身室舉重之外JUL 2013 6組 練出腹肌爆發力 「坐」在辦公室不的危險性,相信讀者已經從政府宣傳海報上深深感受到威脅
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舒身魄 - 健康,保健,體育,fitness,exercise,健身,瑜伽,游泳,帶氧 - 愛好生活 - 盡在healthyD 22 Mar都市人懶做,常以忙得連睡眠時間都缺乏做藉口,每天要抽1小時去做、消除身上贅肉似乎是,有否忘記裝備都要「換季」?MAR 2014 首部曲──熱身  問香港人為甚麼要,九成的答案可能是「
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舒身魄 - 健康,保健,體育,fitness,exercise,健身,瑜伽,游泳,帶氧 - 愛好生活 - 盡在healthyD 22 Mar請選擇一個 繼續 其他測試: 請選擇 知識『是』與『非』 年齡: 請選擇FEB 2014 少壯多 老大少骨折 預防老年骨折,從童年多開始!Antonio Wong 五行 - ”靈敏” 你,有脊骨錯位嗎?
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舒身魄 - 健康,保健,體育,fitness,exercise,健身01 AUG 2012 擊破逃避5大擔憂 儘管知道對健康有萬般好處,不少人仍然會因種種誤解和擔憂而卻步,甚至會因為後瘦身效果...... 17582次閱讀 6大理由起來 身心齊齊雖然一眾衝金健兒遠在英國倫敦,但恆常理應近在咫尺,不為衝金奪牌,每個人..」 20 JUN 2012 治療「不做症候群」 「不做症候群」的患者雖然知道做對身體有益
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舒身魄 - 健康,保健,體育,fitness,exercise,健身,瑜伽,游泳,帶氧 - 愛好生活 - 盡在healthyD 23 Mar請選擇一個 繼續 其他測試: 請選擇 知識『是』與『非』 年齡: 請選擇進行劇烈有一定的危險...... 5490次閱讀 辦公室肩頸自救術,網球就可以Antonio Wong 五行 - ”靈敏” 你,有脊骨錯位嗎?
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舒身魄 - 健康,保健,體育,fitness,exercise,健身9635次閱讀 因為 生活從此改變 06 NOV 2012 因為 生活從此改變為甚麼做?打造型男索女的方案 01 AUG 2012 打造型男索女的方案 上一篇,體適能教練兼資深營養師黃榮俊(John)為大家講解了如何正確訂立目標以及量度
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舒身魄 - 健康,保健,體育,fitness,exercise,健身,瑜伽,游泳,帶氧 - 愛好生活 - 盡在healthyD 23 Mar請選擇一個 繼續 其他測試: 請選擇 知識『是』與『非』 年齡: 請選擇改善偏食 改善癡肥 改善經前症候群 降血壓 控制糖尿病 預防骨質疏鬆 發育 鍛鍊肌肉 Antonio Wong 五行 - ”靈敏” 你,有脊骨錯位嗎?
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舒身魄 - 健康,保健,體育,fitness,exercise,健身,瑜伽,游泳,帶氧 - 愛好生活 - 盡在healthyD 23 Mar前必學5個小作 19 NOV 2014 在家也要熱身!前必學5個小作 家裡環境、氣氛舒適,令不少人在家做HICT或Tabata時,Antonio Wong 五行 - ”靈敏” 你,有脊骨錯位嗎?
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舒身魄 - 健康,保健,體育,fitness,exercise,健身,瑜伽,游泳,帶氧 - 愛好生活 - 盡在healthyD 22 Mar請選擇一個 繼續 其他測試: 請選擇 知識『是』與『非』 年齡: 請選擇平常適度也有可能會肌肉痠痛,更何況馬拉松後?Antonio Wong 五行 - ”靈敏” 你,有脊骨錯位嗎?
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