由註冊中醫師設計的湯水食療，專為糖尿病病人而設，有清熱和控制血糖的功效。
產後婦女需適當進補，以慢慢調適元氣、血氣，回復健康體魄。
飽飽滯滯、無胃口？這個時候，最適合來一客清新的大蝦沙律，開胃又醒神！此外，更可預防便秘和水腫問題。
濃香提子鬆餅可佐以蜂蜜或果醬一同食用，是英式風味十足的茶點，若以有機配料製作，味道將會更好。
想吃甜品又不失健康？可選用較低脂材料及控制糖份，自行炮製甜品。
外脆內軟的番薯，色、香、味、營養齊全，而且易於烹調，除了可當作家常菜式之外，也能作為一道派對小食。
蠔含有維他命A、B12及豐富鋅質和蛋白質，具調節荷爾蒙及抗氧化功能；而且低熱量、低鈉質及低脂肪。
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