咖啡有提神作用,若在咖啡中加入酸酸甜甜的蘋果汁,味道是否會更加醒胃?
雀斑是常見困擾女性面部皮膚的問題之一。從中醫角度,成因是肝鬱腎虛,因此治療雀斑還是要補腎滋陰。
海鮮的脂肪含量一般會比紅肉低,而除去蝦頭的蝦肉營養價值很高,此菜以本地蝦肉取代紅肉,配搭各式蔬菜,好味又健康。
低脂魚柳含有豐富鈣質,有助骨骼強壯、健康。
適合氣虛體胖人士食用,加強脾胃臟腑的功能,改善消化和令氣血暢通。
新鮮蔬果的酵素,有助合成好膽固醇及抗氧化,減少肝臟產生壞膽固醇,促進新陳代謝,提升免疫力,增加腸道益菌。