此款湯水低脂有營，鮮甜無比，特別適合需要控制體重的人士飲用。
此3日餐單包括多款高纖食物，特別適合減肥中而排便不順的小朋友。
對牛奶敏感的人士，可通過豆漿吸收鈣質，此鍋物再加入高鈣的蝦仁、蝦乾，整體鈣含量可媲美牛奶。
這個食療的材料和做法都非常簡單，可收潤肺之效。
此道菜不但營養均衡，含大量纖維素，而且低脂、健康，適合減肥人士食用。
腎功能衰竭患者，日常飲食要有特別安排；需好好控制食物和飲料的份量。一般而言，應減少攝取磷、鉀和鈉等營養素。
一旦入秋，涼爽的天氣不期然令人食欲大增，為免過度增肥，應注意飲食的調節，多吃一些低熱量食品和加強運動。
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