田雞鮮美、南瓜、番茄又香又甜,以三者煲出的湯水既美味,又滋潤、且養顏,非常有益。
適合運動後飲用,能幫助補充水份和電解質,並讓身體維持鹼性狀態,為細胞提供理想環境。
此湯羹含高纖維素和低脂肪,容易入口,為日常傳統湯水加點新意,有助增進食慾!
在炒飯中加入蔬菜、肉類和蛋,令菜式色、香、味俱全之外,還有助攝取均衡營養,補充體力。
健康的飲食習慣能夠預防心臟病和中風,好處可以是令你更加長壽。只要你願意花些功夫,總能變得更健康、更有生氣。
鬆軟甜美的杏仁斑蘭蛋糕其實蘊含豐富營養,女士經前突然嗜甜的話,不妨以此健怡甜品滿足自己。