女性踏入更年期,容易會有不少問題,例如潮熱、水腫、骨質疏鬆和高膽固醇等。正確的飲食,可幫助緩解這些問題。
對女性而言,建立一副好骨架相當重要。要預防骨質疏鬆症,女士們就必須在35歲前多吃高鈣食物,以達至骨質高峰值。
薯仔伴香濃芝士,香濃惹味又有豐富營養,小朋友定會喜歡,亦非常適合作派對美食。
適合氣虛體胖人士食用,加強脾胃臟腑的功能,改善消化和令氣血暢通。
這款只用少油煎煮的蛋加入了不同類型的食材,香口好吃之餘,亦能達到均衡營養的健康需要。
功效:清肺潤燥,潤腸通便
註冊中醫師專為熱底人士而設計的健康茶飲,適合派對前急救皮膚,能清熱解毒。