海鮮的脂肪含量一般會比紅肉低，而除去蝦頭的蝦肉營養價值很高，此菜以本地蝦肉取代紅肉，配搭各式蔬菜，好味又健康。
營養師為糖尿病病人設計的餐單，有助控制血糖及體重管理。多選用豆類和白肉等低脂高蛋白食物來源，避免精製澱粉質。
來自台灣的振興醫院以花茶入饌，並附以大量水果，減重得來不失美味。
營養豐富、均衡的薯堡，色、香、味俱全，特別能引起小朋友的食慾。
想改善生理期所帶來的煩惱，就要適時的滋補一番，在生理期調養身子，讓身體由內到外，都可煥然一新。
雞蛋紅蘿蔔炒莧菜健脾補腎，很適合坐月的婦女，當然一家大小也可以吃。
此款湯水低脂有營，鮮甜無比，特別適合需要控制體重的人士飲用。
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