芫茜,又名香菜,氣味獨特,是菜餚中不可缺少的材料之一。
顏色亮麗的一道菜式,以清甜爽脆的蘋果入饌,額外添上一份清新感,有助增進食慾、解膩,特別適合夏天時食用。
氣虛血虛的女士常有「寒宮」問題,不易受孕。此膏可滋陰、溫宮、補血,有調經、助孕的功效!
班戟不一定肥,採用的低脂材料,如希臘乳酪取代忌廉,即時變成健康有營的甜品!
牛蒡是日本料理中常見的食材,營養價值十分高,據說擁有良好的養生功效,製成漬物便是一道貼心的開胃前菜。
註冊營養師設計的「預防中風」系列菜式,特別選用高纖維的紅米和各種蔬菜,有助降低膽固醇水平,促進腸胃健康。
豆腐味道清淡。