骨膠原讓女士們趨之若鶩,這款加入雪耳的湯水一樣有補充骨膠原的作用,熱量又低,減肥人士同樣適合。
註冊營養師、中醫師為懷孕媽媽設計的營養餐單,確保媽媽在懷孕期間攝取均衡營養,並避免過胖的問題。
低GI早餐,高纖又飽肚!
經常使用電子產品不利眼睛健康,多進食含護眼營養素的食物能有效保護眼睛,本餐單正有此效。
魚柳低脂有營,配合纖維豐富的麥片同煮,是個高纖低脂、容易下飯的菜式。
別浪費自製豆漿後剩下的豆渣,製成甜煎餅,既可作甜品,又可做早餐!