立即成為會員1200千卡糖尿病兩週餐單（一）
糖尿病是個需要控制飲食的慢性病，但這不代表患上糖尿病就要喪失享受美食的權利，或只可以吃千篇一律、單調乏味的菜式。只要懂得選擇食材、採用「食物交換法」，把會影響血糖水平的醣類食物適量又平均地分配到日常每餐之中，便能有效控制血糖至理想水平，並同時享受甜美可口的食物！
1200千卡餐單一共包含兩週的示範，第二週例子請「按此」。
| 早餐 | 午餐 | 下午茶 | 晚餐 | 宵夜 | |
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| 星期一 |
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| 星期二 |
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| 星期三 |
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| 星期四 |
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| 星期五 |
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| 星期六 |
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| 星期日 |
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資料來源：轉載自：跨版生活圖書出版，《糖尿病營養師甜美食譜》，作者：張翠芬、林思為。
注：所有餐單/食譜僅屬建議及只供參考，網友宜留意自己會否對某些食物過敏或有其他不良反應。由於每人的體質不同，網友如對餐單/食譜有任何懷疑，宜及早咨詢營養師或醫生意見。
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