【越野長跑】壓力褲、小腿套可提升表現嗎?
編輯: Cyrus Ip
日期: 2017-11-24
近年運動風氣普及,市面聲稱能提升表現的產品五花八門,當中最受歡迎的一種可算是運動壓力衣物(Sports Compression Garment)。這類衣物備受越野耐力跑運動員的廣泛使用,每件動輒過千元,但背後究竟有沒有科學根據?
撰文:Eric Poon
EP Fitness & Health 創辦人、運動科學博士生及認可體能健身教練
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