擁有玲瓏曲線是每個女人的夢想，但又想瘦身成功而不減胸？首先我們要了解胸部的結構。胸部除了乳腺體，還包含脂肪組織與締結組織。前者是決定胸部尺寸的重要因素，而後者則用作承托豐滿的乳房，當中更需要膠原蛋白作為黏合物質，形成一個安定、有力的支撐架構。所以想升cup，就要多吃豐胸食療、湯水，多攝取木瓜酵素、蛋白質與膠原蛋白。
豐胸的重要元素：蛋白質、木瓜酵素及膠原蛋白
想促進胸部正常發育，可從飲食中吸收的蛋白質及微量元素，例如牛奶、豆漿、芝士與蛋類等含豐富蛋白質，青木瓜所含的木瓜酵素和維他命A，能刺激女性代謝機能分泌，有助豐胸，木瓜酵素亦能助身體快速吸收蛋白質；而雞腳、雪耳與花膠等所含的膠原蛋白，可令肌膚更具彈性，保持胸部圓滿堅挺。
一般來說，在經期後第11至13天及第18至23天兩段時間，女性代謝機能較活躍，可趁此多攝取含豐富青木瓜酵素、蛋白質、膠原等食物，能活化乳腺細胞，豐胸事半功倍。每星期喝3至4次豐胸湯，使胸部豐滿結實，升cup絕非難事。
升Cup木瓜豬骨湯
材料
青木瓜1個
有衣花生2兩
豬骨半斤
蜜棗2粒
紅棗4粒
雞腳6隻
鹽少許
薑1片
做法
1.鮮雞腳洗淨去爪，豬骨飛水，花生、紅棗去核洗淨，木瓜去皮洗淨切塊備用。
2.用10-12碗水煮開後，加入鮮雞腳、豬骨、紅棗、花生以及木瓜，先用大火煮10分鐘，再用小火煮3小時後，加入鹽調味即可。
healthy:D 讀者尊享ANGEL FACE獨家優惠
healthy:D 讀者出示此頁，並購買以下療程組合即可獲贈美容禮品乙份。
$1,988速效瘦身 10日瘦10吋療程
為妳塑造黃金Body Shape，擁有完美S形身段不是夢想！$1,988速效瘦身療程包括6項ANGEL FACE皇牌療程，針對局部肥胖，打散頑固脂肪。再配合10天健康食品，10日瘦10吋無難度。
$1,988美胸升Cup療程
為妳塑造完美胸型比例，盡顯玲瓏曲線美！$1,988美胸升Cup療程包括ANGEL FACE 4項胸部療程，有效提昇、美胸及緊緻胸部，讓您更自然、自信。配合「美胸寶」補充胸部所需，內外配合升Cup無難度。
2145次閱讀
立即成為會員
