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06 JUN 2019


端午節,糉是少不了的應節食品。鹹肉糉,肥豬肉甘香、入口即溶;裹蒸糉,包羅萬有;鹼水糉,鹽又......

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03 MAY 2019


據非正式統計,芒果布甸是港人至愛的飯後甜品之一,其次芒果脆脆、芒果西米撈、大蝦芒果沙律、芒......

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05 MAR 2019


春眠不覺曉,一覺醒來仍然疲累不堪?可能是脾虛濕困,「雲苓白朮扁豆衣茶」幫到手。 材料......

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03 FEB 2019


元宵佳節賞花燈之餘,又怎能少得吃湯圓,取團團圓圓的意頭呢?然而,大家想吃得健康,有甚麼要注......

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01 FEB 2018


過年總愛吃糕點,但傳統的蘿蔔糕、年糕似乎有點悶?不妨挑選一些加入蟲草花、胎菊等新口味的糕點......

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30 JAN 2018


冬天天氣又寒又凍,時又乾燥,容易感冒、喉嚨乾涸、咳嗽有少黃痰。可以試飲「龍脷雪梨蘋果鷓鴣湯......

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11 DEC 2017


冬天天氣乾燥,不妨喝些滋潤湯水:陳皮理氣健脾,雪梨潤肺生津,皆屬秋冬養生好物。 「陳......

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20 NOV 2017


冬季若想要以食補養腎,飲食上可以多吃黑色食物,例如:黑木耳、香菇、昆布、海帶、芝麻、黑豆等......

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