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解憂流動車 抒發壓抑情緒好去處

Zoe Lai
編輯: Zoe Lai
日期: 2018-06-26

無論是青少年還是成人,都可能有很多煩惱未解,但最重要是學會如何管理好情緒。香港青年協會全健思維中心推出了「青協解憂號」,這輛情緒動車提供了一個輕鬆的獨處空間,供市民及青年抒發壓抑的心情。

由於中學文憑考試(DSE)不久後便放榜,「青協解憂號」更會於7月9日至14日加強服務,社工將為DSE學生提供即時情緒支援及升學諮詢。

多感官體驗活動 寫下心底話

車上設有解憂樹及「解憂號」車票,大家可以寫下心事並投進樹洞,解憂專員會給予回信,分享疏導及處理情緒的方法。

車內更會定期舉行特備活動,包括VR忘憂體驗、手作坊、唱作表演、扭出好心情等等,為大眾的心靈注入正能量。

十八區傳播正能量

「青協解憂號」未來一年將走訪全港18區,鼓勵青年及公眾認識「情緒健康三部曲」,即敏於覺察、敢於表達及善於管理情緒,從而提升情緒健康。

6及7月的停泊地點請按下圖放大:



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