暑假是旅遊旺季，亦是蚊子活躍的季節。我們無論在本港或外地旅遊時都要預防蚊蟲叮咬，以免感染「傳病媒介疾病」。媒介疾病是2014年世界衛生日的主題，全球已有超過一半人口正面對它的威脅，每年有超過十億病例，並導致超過100萬人死亡，絕對不容忽視。
媒介疾病是由各種小生物如蚊子、蟎蟲和蜱蟲等傳播的疾病。這些小生物作為媒介的角色攜帶疾病，從一個受感染的人(或動物)傳播到另一個人，或從一個地方傳播到另一個地方。由這些病媒所引致的疾病，就是媒介疾病。別以為這陌生的疾病跟香港人無關，香港位處亞熱帶，夏天雨水充沛炎熱，正是蚊蟲孳生的好地方。香港常見的媒介疾病有叢林斑疹傷寒和斑疹熱，由蚊子傳播的登革熱、日本腦炎、瘧疾等則較少出現。
2014年本港錄得112宗登革熱個案，大部份個案是由外地傳入。登革熱的「兇手」是白紋伊紋，當它叮咬了受感染的人士再叮咬其他人，被叮者就會受感染。登革熱是一種「城市蚊」，容易在花盆和冷氣機底盤等貯水容器中滋生。瘧疾是一種可致命的嚴重疾病，由「鄉下蚊」瘧蚊傳播。它傳播疾病的方式和白紋伊蚊一樣，不過它喜愛小溪、濕地、引水道等輕緩流水的地方。
至於日本腦炎，是由三帶喙庫蚊傳播的。這種蚊子多在稻米田或豬場繁殖，當蚊子叮咬了受感染的豬隻或雀鳥後再叮咬人類，人類就會受感染。叢林斑疹傷寒和斑疹熱在本港已有多宗病例，到茂密植物的地區時要小心蟎蟲和蜱蟲，以防感染。
瘧疾、叢林斑疹傷寒和斑疹熱可透過藥物治療，但登革熱及日本腦炎都未有有效治療的藥物，因此預防最為重要。市民只需要採取簡單的預防措施，便可預防媒介疾病。日本腦炎已研發出預防疫苗，有需要的市民可向醫生查詢及接種，而預防登革熱疫苗亦即將面世。在戶外活動時要防蚊，最好噴上含有避蚊胺（DEET）的蚊怕水，另外避免在黃昏蚊子活躍的時間到草叢和郊外，穿淺色長袖衫褲也是有效方法。時刻保護警覺，並做好防範措施，才是對身體最好的保護。
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