研究:老人飲酒減心血管疾病死亡率 年輕人反而增死亡率?!

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研究:老人飲酒減心血管疾病死亡率 年輕人反而增死亡率?!

對工作壓力巨大的香港人而言,飲酒是其中一個減壓方法;但過度飲酒甚至酗酒,可帶來各種健康問題,例如增加肝病、心臟病和癌症等的風險,亦可損害腦部神經,影響記憶力及情緒。然而,亦有研究指出,適量飲酒可帶來若干益處,例如減低心血管疾病的死亡率。

那麼,飲酒是好事抑或壞事呢?似乎應按年齡而定。美國麻省波士頓醫療中心(Boston Medical Center)的研究團隊指出,在壯年及老年年齡的群組中,酒精可對健康有不同的影響。

過往研究只著重50歲以上人士

是次研究由Timothy Naimi博士領導,結果已發佈於《酒精與藥物研究期刊》(Journal of Studies on Alcohol and Drugs)。研究團隊認為早期對酒精影響健康的研究,或有不足之處,原因是這些研究以觀察性為主,通常會招募50歲以上的參與者,導致研究忽略了50歲以下因飲酒而死亡的人士。

因此,是次研究同時涵蓋20至49歲的人群,藉以分析飲酒帶來風險的水平,與年齡的關聯。
年輕人飲酒較易導致死亡

在20至49歲之中,與酒精有關的死亡率為35.8%。在同一群組中,以飲酒來強身健體並得以預防死亡的,則只有4.5%。至於65歲或以上的群組,則有完全不同的效果;雖然與酒精相關死亡率與年輕人相約,是35%,但靠飲酒來免於死亡的比率則高達80%。

團隊亦分析了酒精對潛在壽命年數的影響。於20至49歲當中,58.4%的年數因飲酒而折損;僅得14.5%的年數因飲酒而延長。不過,65歲以上人群中,僅得15%因飲酒而折損壽命年數,相反因飲酒而維持的年數達50%。

老人適量飲酒可保持健康

研究團隊認為,年輕人更易死於過度飲酒,相反老人如能適量飲酒,可以有益健康。但要注意,即使飲酒對老人而言有其益處,不過大量飲酒的話,則對所有人的健康都有害處,所以凡事亦應適可而止。

資料來源︰Journal of Studies on Alcohol and Drugs
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