步入炎夏，持續高溫，怕熱的人為了消暑，有的會選擇躲在冷氣房內，然而歎冷氣有可能歎出個病來。最近，不少人因吹了一晚冷氣而出現面癱情況。
據內地媒體《江蘇公共新聞》報道，內地常州市第一人民醫院針灸內科最近接收因吹冷氣受涼引致面癱的患者有上升趨勢。其中一位患者周女士受訪時表示，晚上回家時滿頭大汗，二話不說對著冷氣吹涼，豈料至翌日起床，滿臉腫脹，眼睛難以張開，甚至側臉和脖子出現麻痺感覺，刷牙時嘴角會漏水。此外，患者小劉亦同樣是吹了一晚冷氣，第二日起床後口角歪斜，左眼無法閉合，說話和吃飯都受到影響。
風筒也是不錯的法寶。徐醫師建議可用風筒吹熱大椎穴暖身，有升陽散寒的作用。因人體十二正經中的六條陽經都循行交會在大椎穴上，是陽氣匯聚的地方，所以古人稱它為「諸陽之會」；或可經常用風筒吹腰背部份的腎俞穴，有補腎壯陽的作用。
在中醫角度認為「正氣存內，邪不可干」，體質強壯的人，可抵抗外邪的侵襲；但若身體虛弱，正氣不足，則容易受到外邪的侵襲而引病痛症或其他疾病，故此徐醫師建議平時宜少食生冷食物，並可服玉屏風湯或四君子湯益氣固表，可有助增強抵抗力。
徐醫師建議大家每星期進行至少1至2次戶外運動，出一身汗，可使人容光煥發，有助身體振奮陽氣，驅逐濕邪，但亦要注意切忌運動過量、流汗太多，因「汗為心之液」、「血汗同源」，汗出太過易傷人正氣，所以出汗後不應覺得太過疲勞。圖片來源（部分）：江蘇公共新聞
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