教你看營養標籤 邁向主食「全穀麥化」
運動食療
消委會測試方包|Donki方包總脂肪與糖含量最高|附總評4分或以上名單:Bakehouse副線「Bread Pantry」、嘉頓生命麵包等上榜
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低升糖指數 = 低磅數?
識食一定食低GI值