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【有片‧中醫教路】2個穴位KO感冒2017-06-23 12:40:32

  • 【有片‧中醫教路】2個穴位KO感冒1
  • 【有片‧中醫教路】2個穴位KO感冒2
  • 【有片‧中醫教路】2個穴位KO感冒3
  • 【有片‧中醫教路】2個穴位KO感冒1

    患上感冒,發燒又頭痛好辛苦?註冊中醫師Ray教大家按兩個穴位,紓緩感冒症狀。

    Ray指,在中醫角度,「感冒」就是外邪侵入了人體,影響肺部、氣管、口鼻、咽喉及皮膚,因此患感冒時,最先出現的症狀有鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛等。

    中醫將感冒分為兩大類別:

    1. 風寒感冒; 受風寒之邪引起,症要點是「寒」。寒為陰邪,易傷陽氣。徵狀包括鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、怕冷、輕微發燒、頭痛、頸項發緊,一般不會出汗。

    2. 風熱感冒; 由外感風熱之邪引起,症要點為「熱」。熱為陽邪,熱蒸肌表。徵狀包括發高燒、鼻流黃涕、咳嗽、痰黏或黃、怕熱、有汗、咽喉紅腫疼痛等。

    資料提供:註冊中醫師Ray
    Facebook:www.facebook.com/rayrayec
    Instagram:www.instagram.com/ray_ec
    整理:葉明傑
    editor@esdlife.com
  • 【有片‧中醫教路】2個穴位KO感冒2

    列缺穴有片示範
    位置:橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸。可兩手虎口相交,一手食指壓在另一手的橈骨莖突上,食指尖端到達的凹陷處即為列缺穴。

    按法:一手拇指按於另一手的列缺穴,輕輕摩擦,感微脹即可。

    功效:紓咳嗽、頭痛,減少惡寒發熱等感冒症狀。

    治法:宣肺止咳平喘、利肺化痰。
  • 【有片‧中醫教路】2個穴位KO感冒3

    外關穴有片示範
    位置:前臂背側正中,手橫皺紋向上2寸處。

    按法:輕輕摩擦,以微脹為度。

    功用:紓緩頭痛,肩頸痛等各種感冒痛症。

    治法:疏風、清熱。

    註:以上資料謹供參考,如有疑問,宜先諮詢註冊中醫師意見。
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