瘦身零食櫃
編輯: Kio Yiu
日期: 2016-05-12
零食是上班族的「Power Bank」,為打工仔的肉體和心靈叉電。然而,絕大部份的零食都是健康的對頭人,不是高脂、高鈉,就是多糖、高卡,令人心廣體「胖」。
要瘦、要健康,只要識得揀,踢走「零食壞份子」,一樣可以電照叉、零食照食!
資料來源:米施洛營養護康中心
圖片來源:Twitter
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