自助病徵搜尋
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23 DEC 2015


早睡早起,未必精神病好;睡眠充足,卻易攰兼經常「恰眼瞓」,難道人都需要冬眠?註冊中醫師邱宇......

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19 JUN 2015


不動也會勞損?這不是甚麼驚天大秘密,而且對於在辦公室工作的白領來說,「靜態勞損」更是再熟悉......

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12 MAY 2015


腰背痛困擾不少都市人,尤其是上班一族,令人難以集中精神工作之餘,更會影響情緒。 止痛......

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09 DEC 2014


同事A經常請病假,但一放假就馬上痊癒?別怪他,全因受辦公桌所累!英國衞生專家指出,辦公桌上......

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13 JUN 2014


不知為何,無論如何調校座椅,抑或多加幾個坐墊,office的座椅都是無法讓人坐得舒適;加上......

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17 FEB 2014


假期,不同人對它有不同的態度。有人喜歡大玩特玩,玩到昏天地暗;有人喜歡懶懶散散,窩在床上動......

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04 MAR 2013


鼻塞常常令人難以入睡,大好一天就被前晚的惡劣睡眠質素毁掉!睡眠不足自然難以專注做事,工作效......

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04 MAR 2013


身為家中大廚的家庭主婦,即使這數天自己生病了,也不希望影響到家人的正常生活。可是感冒令你難......

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