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自閉症關注周|4款適合自閉症兒童的小遊戲 有助改善病情提高兒童社交能力

編輯部
編輯: 編輯部
日期: 2023-03-23

每年4月首個星期是「自閉症關注周」!要照顧自閉症兒童的確勞心勞力,家長除了在日常生活上的照料外,其實也可透過一些小遊戲,讓自閉症子女慢慢建立社交能力。來學會這5個小遊戲,看看是否適合你的小朋友吧!

樂樂王國教育學院院長樂恩博士Dr. Yan(上圖)說,自閉症有不少病徵,主要可分為三大類,徵狀通常在三歲前出現:

社交障礙

  • 害怕陌生人,只愛「痴」爸媽;
  • 討厭被人觸摸;
  • 不合群,拒絕與人合作等。

溝通障礙
  • 理解能力低:如問「你吃了飯沒有?」,自閉症病童可能只懂重覆提問,不能正常回答;
  • 語言能力低:如到2歲時仍未能說出短句或有發音問題等。

行為障礙
  • 害怕改變;
  • 專注力低;
  • 興趣狹隘;
  • 脾氣暴躁;
  • 自我傷害;
  • 自我刺激:如偏好某種食物來刺激味覺、注視強光來刺激視覺、喜歡摩擦皮膚以刺激觸覺等。

除此以外,自閉症兒童可能同時具有智障、癲癇、過度活躍等問題,影響日常生活。

很多兒童出現自閉症的病徵時,家長都誤以為只是小朋友「百厭」而忽略;發現小朋友「提示」的,通常是Playgroup或幼稚園的導師。

若醫生亦認為兒童可能患上自閉症,會轉介兒童至衞生署的兒童體能智力測驗中心接受進一步評估。

一旦確定兒童患上自閉症,不少家長都會大受打擊,無法接受。不過Dr. Yan指出,把握8歲前的「發展黃金期」,幼兒導師及家長合作持續訓練病童的智力、感知、體格、品德、心理和社交等6方面,並定期為病童進行評估監察,自閉症病情是可以扭轉的。

Dr. Yan過往曾經接觸不少自閉症個案,在家校配合、因材施教下,自閉症兒童的問題行為都可以大大改善,「曾有嚴重自閉症兒童,自2歲半時參加提供特殊教育的Playgroup,逐步建立自我和改善溝通、社交能力等,9個月後他已可講出身邊朋友的名字,建立起朋友圈;也有4歲仍未能說出單字的自閉症病童,經過一年半教育後,能於幼稚園畢業典禮上致辭。」

Dr. Yan還舉出4個居家小遊戲,可以幫助自閉症病童在家改善病情和生活問題,家長如有需要不妨偷師一下:

1. 烤乳豬

輕輕地搖擺可以幫助平靜心情,快速地搖擺則可刺激「前庭」——位於內耳,負責向大腦傳達關於重力、空間、平衡和協調的訊息。爸媽空閒時,可以一個抓住孩子的胳肢窩,另一個抓住雙腳,讓孩子像烤乳豬一樣向左右或前後搖動。注意剛開始時不要搖得太高,要觀察孩子的表情變化,才逐漸加快速度。

2. 人力盪鞦韆

假如媽媽正忙著做家務,只得爸爸有空的話,爸爸可以站在孩子後方,用手撐住孩子的胳肢窩(如相反只得媽媽有空,但又不夠力氣的話,可以嘗試雙手環抱孩子,以前臂支撐孩子重量),舉起孩子慢慢左右搖晃。爸爸不妨在鏡前做,可以看清孩子表情之餘,孩子也增添視覺上的樂趣。左右搖過後,爸爸還可打開雙腳,改成前後搖晃,相信孩子一定愛上這個專屬的「人力盪鞦韆」!

「烤乳豬」和「人力盪鞦韆」都是搖晃動作,若為4歲或以下的寶寶做時要特別小心,以免發生「嬰兒搖晃症候群」!

「嬰兒搖晃症候群」多發生在1歲以下的嬰兒,因為他們的腦部比成人的柔軟和脆弱,加上頸部肌肉亦較柔弱,所以在被劇烈搖晃時會有機會造成損傷。所以進行「烤乳豬」和「人力盪鞦韆」時一定要留心兒童的表情和變化,才循序漸進地慢慢加快速度。

3. 猜「小明」

「小明」這個家傳戶曉的小遊戲,同樣也可以幫助自閉症兒童。透過互動的猜拳遊戲,小朋友將練習到視覺專注力、眼神接觸、手腦協調等方面外,也可以從中提升共同專注力(Joint Attention),有助與人建立友誼。 

4. 轉轉眼

自閉症兒童一般都喜歡轉動的物體,同時卻較少與人有眼神接觸。父母可以先與小朋友對坐,然後請他看你的眼睛,再出奇不意地轉動眼珠:順時針、逆時針、向上、下、左、右,和以打橫的「8」字方式轉,如果配合「小明」的「上上下下,左左右右……火車捐山窿」口訣,更能讓孩子笑得開懷!不但能讓他有愉快的遊戲經歷,還可提升小朋友與人作眼神接觸的興趣和動機。 

照顧自閉症兒童殊非容易!Dr. Yan寄語家長要學會接納、勇於面對,把握治療黃金期持續治療,才可改善自閉症兒童智力、感知、體格和社交各方面問題,讓他們快樂成長。

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