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「人生教練」教你職場生存之道!

Kio Yiu
編輯: Kio Yiu
日期: 2014-08-06

職場特別多麻煩事,單純有業績已經不足夠,還要講求不斷自我增值,與事並進、會為公司訂立長遠計劃、懂得善用公司資源,還能好好管理團隊等等…簡單來說,老闆要的就是十項全能的完美聖人。

當人生遇上「瓶頸」,有問題卻不懂應對;或希望自我「升呢」,又不知從何入手?不用做「逃兵」了,人生教練幫到你!

資料來源:資深輔導員張詠珊姑娘
香港家庭福利會
全人專業服務


「搵社工很老套」、「社工只會幫學生和弱勢社群」,這是一般人對社工的誤解。其實社工能提供心理輔導和治療,並提供資源幫助有困難的人解決問題,為失去平衡的個人、家庭和社會系統重新回復功能。

另一方面,社工亦可變身「人生教練」幫助人們提升表現,達到自己理想的目標,幫助人由「好」去到「更好」。

人生教練的概念在歐美已被廣泛應用於商界及個人生涯規劃上,協助了無數企業領袖(CEO)、行政人員及員工,在人生的不同領域裡,做得更好、更成功。

在全人專業服務裡,社工可提供教練式的輔導服務,通過生活訓練(Life Coaching)及關係訓練(Relationship Coaching),幫助大家認清目標,訂下具體可行的行動計劃,踏出成功的一步。

支援範圍

  • 工作壓力
  • 人際相處及溝通技巧
  • 情緒管理
  • 婚姻關係及子女管教
  • 財務管理
  • 哀傷及生活巨變


「教練」會用以下方式幫助大家:

1. 像一面鏡子,反映你自身狀況,特別是自己察覺不到的盲點。
2. 助你構築遠景,訂立個人目標。
3. 與你找尋你所需的資源,並教授有效運用之法。
4. 成為「同路人」,增加前進動力。
5. 發掘問題核心,擴闊思維。
6. 引導你突破自己的框架和非理性思想,從而改變、超越自我。



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