主頁 >  情緒管理 >  有必要去到盡嗎?

有必要去到盡嗎?

Cyrus Tam
編輯: Cyrus Tam
日期: 2014-04-08

因著前陣子的一齣本土電影,一句話流行起來:「為咗跳舞,你可以去到幾盡?」首先要說明,電影傳達的理念是很好的,為了夢想,要不怕艱難,堅持下去!可是,隨著這個潮流,一些廣告宣傳用語或網上討論,便無限延伸下去,套用於生活中,例如:「為咗升職,可以去到幾盡?」,「為咗愛情,可以去到幾盡?」,「為咗見偶像,可以去到幾盡?」,「為咗買我心愛嘅LV袋,可以去到幾盡?」等等…

資料來源:香港家庭福利會全人專業服務輔導員伍如風

這句話看似只是一個單純的問題,卻隱約暗示了一個前提:為了達到目的,便要竭盡所能!不知不覺間,可能已在我們的腦袋中根植了一個觀念,倘若以表面一層意思去理解,這句話本身也許是正面的,但想深一層,或會為我們帶來許多無形的負面壓力。

我們試從兩方面去看,首先,壓力從何而來?電影陳述的故事,是在預設的條件下發生,而走向特定的結果。如果簡單、直接地投射到生活上,例如:為了升職,我要竭盡所能,每天要比别人工作更長時間,還把工作帶回家,放棄個人興趣及娛樂,減少與朋友及家人的相聚時間;這樣的生活,壓力不言而喻。尤有甚者,倘若即使如此努力,還是升不了職,那是否代表我還未夠盡力?如果最終事情往壞的方向發展,可以把人推向崩潰邊緣。

想深一層,我們應該如何理解自己在社會上的定位?「為了夢想,竭盡所能」這8個字,看似是放諸四海皆準的大原則,但現實是每個人所處的時勢、位置不同,條件不一,所以我們要反思兩個重點……

1. 這個夢想在此時此刻的意義,相對於在整體人生中的意義。再引用以上的例子,假如升職在當下代表收入上升和事業的滿足感,然而,這事業和金錢在整體人生中的意義又是甚麼?假如,經過反思而得出家人與健康才是人生最有價值的,那麼,你或許能找到一些理據去支持自己做另一些選擇。

2. 何謂竭盡所能?很多時,在不顧一切、不擇手段與審時度勢、量力而為之間,找出一個適合自己的「竭盡所能」的平衡點,反而最能找到人生的價值和意義。

社會、文化觀念不斷演變,在許多似是而非、亦深亦淺的概念之中,很容易會令人目眩迷失,試看早前新聞報道有少女為了纖體美容,欠下過百萬的信用咭債務而弄至困擾不堪,當然不良銷售手法是原因之一,但個人受「瘦就是美,美就是無敵」這類價值觀影響也是另一值得反思的原因。所以,我們需要培養對社會潮流作反思解構的免疫力,建立自己的價值觀,才能釋除無形的社會壓力,對身心靈健康有很大幫助。

2623次閱讀
Loading
icon_facebook icon_whatsapp icon_line icon_mail icon_print