立即成為會員婆媳糾紛 阿仔新婚變抑鬱？
不少年輕人選擇在「愛你一生」2013和「愛你一世」2014年和伴侶結婚，然而步入婚姻，就要有心理準備去處理和上一代的關係。良好的精神健康不但令人身心康泰，也帶給家人很大的福氣。然而，不少長者因外在環境的轉變，如疾病、經濟、伴侶逝世、個人的負面思考模式或腦部退化，影響精神健康。有時，人際關係也可能引發精神健康問題。
最近我在電話輔導熱線聽到一則故事︰一位女兒來電表示母親與弟弟弟婦相處出現問題，母親認為兒子不孝，娶了老婆就不要母親。她常因小事與媳婦大吵大鬧，甚至要生要死，逼得左右做人難的兒子深受困擾，並出現抑鬱病徵。這位姐姐十分擔心弟弟的情緒，更怕母親會做出自毀行為。
原來這位母親自從丈夫去世後，凡事都以兒子為中心。兒子也相當孝順，婚後與母親同住。但當母親看見兒子關心老婆及表現親暱，心中就不是味兒，認為他不再重視自己。加上婆媳對家務安排或家居擺設等都有不同要求，以致經常吵鬧，對彼此的不滿生成怨恨，兒子成為夾心人，痛苦抑鬱。
在此要提醒那位母親，她有責任處理自己的情緒，不應將焦點只集中在兒女身上，要糾正內在錯誤的思想，並要多培養個人的生活興趣，如做運動或上興趣班等，閒時可多與其他長者傾談分享，打發時間。同樣地，子女也要主動表達對母親的關心，多陪伴多傾談，避免令母親覺得被忽略。
轉載自：《知「心」防病－心理健康就是福》，香港心理衛生會編著，天地圖書出版。
撰文：註冊社工余利玉
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