主頁 >  生活百科 >  糖尿藥物大比拼 邊種最啱糖胖症?

糖尿藥物大比拼 邊種最啱糖胖症?

Van Lok
編輯: Van Lok
日期: 2016-12-20

「出得嚟行,預咗要還!」
當你時時食、懶運動,身形日日膨脹,患上糖胖症的機會便會大大增加。糖胖症其實是糖尿患者同時有超重或肥胖的情況,雖然恨錯難返,不過你仍有得選擇。只要從改善生活習慣入手,加上對症下藥,你便可以走出糖胖症困境見曙光。



好多肥胖人士到了確診糖尿病後,才醒覺要處理問題,但會否太遲?正所謂遲做好過無做,香港藥學服務基金註冊藥劑師王卓倫(Alan)指出,二型糖尿病病人初期可從飲食和運動入手控制病情。如果病情無改善,醫生便會建議病人使用藥物治療。Alan指出糖尿病不似一般傷風感冒,而是屬於長期病患,病人必須依照醫生指示定期服藥,不應自行減藥或停藥。

現時糖尿病藥物的選擇較過往多,不同類別的藥物都有其降糖作用機制。常見的藥物如雙胍類、磺脲類、DPP-4抑制劑類等。醫生一般會先讓二型糖尿病病人服用一種口服藥,倘若未能有效控制病情,醫生或會考慮為病人加藥。近年較新的口服降糖藥物相繼面世,例如SGLT2抑制劑及GLP-1受體刺激劑,除了有效降低血糖,還有減輕體重的功效,讓醫生為糖胖症病人處方藥物時有更多選擇。

 














































































藥物類別糖化血紅素體重低血糖風險可能出現的副作用
口服
藥物
雙胍類--• 腸胃不適
• 噁心、腹瀉
磺脲類• 低血糖症狀
• 體重增加
格列奈類--• 低血糖症狀
• 體重增加
唑烷二酮類• 體重增加
• 水腫
葡萄糖苷酶抑制劑類--• 腸胃不適
• 脹氣
• 肚瀉
SGLT2抑制劑類• 尿道炎
DPP-4抑制劑類--• 腸胃不適
• 頭痛
• 上呼吸道感染徵狀
針劑
藥物
GLP-1受體刺激劑類• 腸胃不適
• 噁心
• 暈眩
• 頭痛
胰島素類• 低血糖症狀
• 體重增加


 


食得要聰明


除了食藥,糖胖症病人還要配合飲食和運動來控制病情。澳州註冊營養師Sylvia Lam表示,好多人出街食飯時,都不懂揀食物,高脂、高糖、高鹽份、食無定時都是致肥原因。營養師會針對糖胖症病人的生活習慣、飲食、藥物、偏好和身體狀況等,為病人設計個人化餐單,幫助病人識得「搵食」,從而減輕體重,有助控糖。

兼顧強化肌肉



行山、跑步和打波等劇烈運動,雖然有助糖胖症病人減肥,但有可能對他們的膝關節帶來沉重負擔。所以病人需要強化肌肉,避免運動時受傷,延長運動的時間,提升減重效果。

延伸閱讀:控糖自救班 運動篇

2670次閱讀

Loading
icon_facebook icon_whatsapp icon_line icon_mail icon_print